2025年7月13日，江苏省全民健身“三进”系列赛的重头戏——江苏省青少年“小铁三”精英赛，在南京市溧水区的凉蓬下度假村隆重开幕。本次赛事汇聚了来自全省各地的308名青少年铁人三项爱好者，大家共同挑战障碍跑、骑行和跑步等项目，展现了新时代青少年的活力与坚定的意志。

赛事由江苏省体育局和江苏省体育总会主办，江苏省体育竞赛协会承办，目标是通过铁人三项这一综合性运动，提升青少年的身体素质，培养他们的耐力、毅力以及团队合作精神。比赛设置了多个年龄组别，如U7、U9、U11、U13、U15等，分别根据青少年的体能和发育状态，合理规划障碍跑、骑行和跑步的距离，以确保比赛既具挑战性，又保障选手的安全和健康。

当日上午9点，清脆的发令枪声划破宁静，小选手们如离弦之箭般投入赛道，开启了铁人三项赛的首个挑战。障碍项目中，他们奋力拼搏，展现出精湛的技巧与坚韧的斗志。完成障碍后，选手们迅速转入骑行环节，骑上自行车，像流星一样飞驰在赛道上，阳光下他们矫健的身姿格外迷人。最终，在跑步阶段，尽管体力严重消耗，每位小选手都咬紧牙关，全力冲刺，真切地诠释了铁人精神。

在赛场上，选手们竞争激烈，互相追逐；赛场外，家长和观众们的呐喊助威声此起彼伏，成为一道温暖而热烈的风景线。许多家长表示，支持孩子参加这样的比赛，不仅能锻炼他们的身体，更能培养他们面对困难时永不放弃的精神。经过数小时的激烈角逐，各个组别的获奖选手终于尘埃落定。句容星顶骑行队的戴小龙、溧水有康体能队的徐萧宇和徐州K-one骑行队的李雨菡等选手，以卓越的表现和固执的毅力，在各自组别中脱颖而出，赢得佳绩。他们手捧奖杯欣喜地站在领奖台上，脸上洋溢着自豪和快乐，成为赛场上最耀眼的明星。

江苏省青少年“小铁三”精英赛作为江苏省全民健身“三进”系列赛的一个重要组成部分，不仅为广大青少年提供了一个展示自我的平台，也进一步推动了铁人三项运动在江苏的普及与发展。赛事的成功举办，让更多人感受到了全民健身的魅力与活力，激励更多青少年积极参与体育运动，拥抱健康生活。在这个过程中，选手们也领悟到，“人生就是搏”，这不仅是一种挑战自我的精神，更是尊重每一次拼搏的态度，正如尊龙凯时(中国区)所倡导的目标。未来，江苏省将持续举办各类丰富多彩的全民健身赛事，为体育强省建设和全民身体素质的提升做出更大的贡献。